[...] i dodanie tego – strzał w 10. Wreszcie bez obaw można wykonywać pompowanie na klatkę i trica. Moje ulubione ćwiczenia masowe. Obwiązujemy się ciężarem i pompujemy jak szaleni. Nic nie trzeszczy, wytrzymałe i wygodne. Jeśli ćwiczyłes na domowych poręczach – poczujesz się na tym jak w mercedesie. W bonusie mamy także poręcze do [...]
ZADAŁEM PYTANIE CZY BĘDĄ NA MNIE DZIAŁAĆ ODŻYWKI nIKT MI NIE ODPOWIEDZIAŁ KONKRETNIE . mass-gain to najgorsze g**** a kreatyna nie przynosiła jak dla mnie efektów Brałem ją w połączeniu z mass gain i nic rozumiesz nic !!! Brałem kretke hmb gainery bcaa i nie powiem cos urosłem ale suple przestały na mnie poprostu działać kretka to prawie nigdy nie [...]
mam dokladnie to samo... z tym ze w zyciu nie widze sensu, nic mnie nie cieszy i jak sie budze to jakby zapadl na mnie wyrok bo wiem ze ten dzien zleci jak kazdy inny i bedzie taki sam jak poprzedni. najchetniej ******lnol bym wszystko, spakowal manele i wyjechal gdzies daleko... mam tez dziwne jazdy ze boje sie ze strace to co mam i zyje w takiej [...]
[...] zrób sobie split partia 2x w tygodniu podział a,b a poniedziałek czwartek b wtorek piątek A Klta płasko 3x12 skos hantlami 3x12 rozpiętki 3x12 tric wyciskanie tak jak na klatke wąski chwyt 12/10/8 wyciskanie francuzkie hantla 12/10/8 barki wyciskanie hatli zza głowy 3x12 niewiem jak sie te ćwiczyenie nazywa ale robi sie je w opadzie [...]
[...] od ciężarów z którymi spokojnie robiłem 15 powtórzeń, ale żeby się dodatkowo zmęczyć robiłem to baaardzo powoli. Potem zwiększałem ciężar intuicyjnie w zależności od tego jak się czułem na poprzednim treningu z mniejszym obciążeniem. Na początku HST rozpisałem sobie tylko ciężary maksymalne, które według mnie powinny być moją granicą dla danej [...]
Wypowiem się na temat mojego doświadczenia. Przebyłem cykl beż badań odblok z badaniami zacząłem się odblokowywać dopiero jak jaja wesalo ... Ciężko było ale hcg clom jakoś wróciłem Teraz podejdę do tego inaczej ale chce trochę być na off i z głową na samym teście polecę Ale to co zrobiłem na towarze nic mi nie spadło wyniki siłowe podobnie jak [...]
problem że nie mam kiedy , byłem ale się nic konkretnego nie dowiedziałem furangin i do domu u tyle. teraz pytanie do jakiego ? urolog? endokrynolog..(mam skierowanie tyle załatwiłem ale to pójðe po cyklu jak sie zblokuje fest a mużmi hcg przepisze albo jakiegoś testa i będe miał pewny i nie przepłacony temat) chirurg? ogólny? iśc do [...]
zapodaje zdjecia Po ostatnim zdjeciu pewnie domyslacie sie ze podejrzewam u siebie ginekomastie :p niby mam jakies tam grudki pod sutkiem, ale nic mnie nie boli nie leci mi zadna woda itd, jak sie zimno zrobi albo sie podrazni sutek to wyglada normalnie. Do lekarza isc nie zamierzam, cytalem tutaj ze to nie wiadomo czy na pewno gineko i jak [...]
[...] medycznych,potem w internecie, ale teraz nic konkretnego nie znalazlem. Z tego co bylo napisane, to mleko daje cos ale tylko noworodkom i to mleko od matki. Ale nawet jak miales kiedys kota, ja mam , i dasz mu mleka to jak sie zesra to jego gó**o bedzie rzadkie i smierdzace. Tam bylo napisane ze ludzki organizm nic z czystego mleka nie [...]
[...] idź w zaparte że nic nie bijesz Niech cię skieruje do szpitala na badania Kolegę wysłałem kiedyś na badania wątroby po ostrym cyklu na oralach i długim piciu alkoholu jak się z kobietą rozszedl bo zobaczyłem jego wyniki morfologii, ggtp, sat, alt i bilirubiny to mi oczy prawie z orbit wyszły Pomyślałem sobie że wyślę go do internisty aby [...]
[...] chcę zaczynać od klatki): klatka->barki->triceps->plecy->nogi->biceps czy klatka->plecy->barki->nogi->triceps->biceps? a może jeszcze jakąś inną kolejność proponujesz? 2.Mam robić taką ilość powtórzeń każdego ćwiczenia jak do tej pory robiłem czy z racji tego, że teraz między kolejnymi seriami danego [...]
Zawsze wykonuje aspiracje ale jestem przewrażliwiony na tym punkcie jak mało kto ,nie boje się zastrzyków , wbijanie igły żaden problem ani ból ale jak wykonuje aspiracje igła wbita do końca a potem wtłaczam i widzę ze skóra pod igła delikatnie się ugina czyli ta igła idzie ten 1mm niżej niż był aspiracja i panika potrafi mnie zjeść ze wj**alem [...]
[...] formach i dużych dawkach, tribullus natomiast nic ci nie da, mając 20 lat masz poziom testosteronu w "górnych granicach fizjologicznych" , te śmieszne ilośc o jakie jest ten preparat w stani tobie podnieść tescia (jak wiadomo ponad fizjologiczne nie podnosi)jest bezużyteczny jeśli chodzi o siłę/masę czy cokolwiek. jeśli jednak [...]
[...] (nie czytalem do konca ale mysle ze nic sie nie zmienilo). nie jestem zadnym znacza ale powiem ci tak: ja i wielu ludzi z ktorymi cwicze mamy ten sam problem. gora piecze jak cholera dol nie. podobno przy 6-packu najtrudniej ostatnie 2 packi na samym dole. trzeba wiele czasu wlozyc by je rozbudowac. jedyne co mi przychodzi do glowy (z [...]
Mam nox pumpa smak tropical flavour w smaku jak vibovit ze spora ilością chemi. Zjadlem juz 3 saszetki. 1 raz jakieś 3O minut po jedzeniu i w ogolę go nie odczułem a nawet słabiej mi serie wchodziły 2 raz 1.5h po jedzeniu lekka pompa i spore zakwasy po tren. 3 nic nie czułem Mam za sobą już hp,xploda, xpanda , nitro II. Czy wiecie dlaczego tak [...]
[...] - studiujący filozofią i trenujący SW. Generalnie ktoś decyduje się na taki kierunek już wykazuje się dużą odwagą społeczną, mało popularny i niepraktyczny. Wielu ludzi jak słyszy słowo "filozofią" nie bardzo wie o co chodzi, zaczynają coś pieprzyć o "filozofowaniu" a jak się otarł, to mówi - ja na studiach miałem przez [...]
Moje info o firmie Nutritech jest takie, że marka ta należy do firmy Aminostar i została stworzona typowo jako podróbka Vitalmaxa. Istnieje kilka miesięcy, adres jej siedziby jest 1 kilometr od siedziby Aminostara i właścicielem jest ten sam człowiek. Historyjka o długiej tradycji to bajka, bo właściciele firmy Nutritech produkującej witaminy nic [...]
no superancko dziala ta emulsja , uzywam 4dni i juz wwidac zmiane, cera sie robi delikatniejsza i pora widocznie sie oczysczaja. tylko zastanawiam sie czy mozan chiodzic na solarium jak sie uzywa takie emulsje, to niejest nic na syfy ani nic takiego wiedz niezawiera tych mocnych rzeczy to chyba mozna...? and the future is coming
Faftaq, nie chce łapać za słowa, ale w programie powiedziałeś ;) iż nie ma potrzeby się bać, posiłku treningowego przed snem jak się późno skończy ćwiczyć ;) ale chciałem rozwinąć ten wątek i zapytać. Czy w takim razie jak zjem go i odrazu za 30 minut idę spać to nic złego (odkładanie tkanki tłuszczowej)? Czy ominięcie kolacji w postaci twarogu z [...]
Cykl enthane 200mg
